獨自一人在外工作了幾年,都沒好好陪伴家人

經過幾年的努力,終於存了一筆錢可以帶家人出去好好的玩一下了

出去玩的旅遊品質是很重要的,當然如果同樣的回質,卻能省錢也不賴

像這次我就是在hotels.com訂的飯店是 Doo 民宿 - 首爾

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商品訊息描述:

主要設施

  • 19 間禁煙客房
  • 空調
  • 花園
  • 行李寄存
  • 旅遊諮詢/購票服務

熱情款待

  • 折疊床/加床 (付費)
  • 廚房
  • 花園
  • 吹風機
  • 咖啡機/沖茶器
  • LCD 液晶電視

鄰近景點

  • 位於鍾路
  • 景福宮就在附近
  • 昌德宮就在附近
  • 昌慶宮就在附近
  • 曹溪寺就在附近
  • 東大門綜合市場就在附近
  • 韓國國立博物館就在此區域
  • 德壽宮就在此區域
  • 崇禮門就在此區域
  • 南山公園就在此區域
  • 首爾塔就在此區域
  • 韓國高麗大學就在此地區


商品訊息簡述:



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下面附上一則新聞讓大家了解時事

有許多懷孕婦女都有痔瘡的困擾,臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示,這其中一個原因就來自於便祕的問題,當孕婦發生便秘情形,此時不妨可以試試中醫常用的增液湯來做改善。

當女性在懷孕初期,體內會持續分泌大量黃體素,讓子宮內膜穩定增厚,但黃體素會賭場酒店將水分滯留在細胞中,影響腸胃道的水分含量,加上黃體素等賀爾蒙作用需要大量的水分,更會直接吸收大腸內的水份,因此懷孕婦女發生便秘常見原因便是腸道水分不足。

周宗翰指出,當腸道水分不足,引起腸胃蠕動減慢,造成大便乾硬而難以排出,刷卡訂飯店優惠而以中醫觀點來看,母體的血會用來養胎,導致母體經常處於氣血不足的狀態下,因此孕婦容易有陰血虛的情況,體質變得燥熱,導致腸胃津液不足而發生便秘。

而懷孕中後期又因為子宮體變大壓迫腸胃道,導致腸胃道的氣機循環不良,如此又會降低腸胃蠕動的頻率,導致糞便停留在腸內的時間變長,逐漸變大的子宮長時間壓迫腸道,有些導致痔瘡症狀加重,再加上孕媽咪缺乏足夠活動量,也是加劇便秘嚴重的原因之一。

周宗翰指出,「增液湯」做法是將麥門冬、玄參、生地加600c.c.水熬煮成茶飲,麥門冬、玄參可滋陰養液,生地清熱養血,有助改善腸躁便秘,也能避免大便顆粒如羊屎般乾硬,也可當作補充水分的飲品。

中國時報【曾百村╱基隆報導】

基隆市政府教育處今年度在社區教保資源辦理親子互動遊戲,獲得不少好評,昨天推出「小小泰山體驗營」,讓小朋友們可以彼此互動遊戲,歡樂聲此起彼落;家長表示,假日常常煩惱要帶小孩子去哪兒,現在有了教保中心,省了家長不少麻煩。

昨天的遊戲中,小朋友們利用雙手的力量抓住溜溜布,讓身體慢慢往前進,就像個小泰山在森林裡抓著樹藤擺盪般,小朋友都玩得十分開心,現場充滿歡樂笑聲。

教育處表示,溜溜布長約10公尺,寬約1公尺,運用溜溜布能讓孩子們練習運用跳、左右連續跳跳等動作,訓練孩子們的腿肌力、敏捷性、協調性等能力。另外,藉由遊戲變換,加入小小泰山體驗活動,不但增加困難度,也提升親子遊戲的趣味性。

除了小泰山活動體驗,現場也準備海灘球,送給參與活動的每位小朋友,看似簡單的海灘球,變化出多種好玩的體能遊戲,在老師的帶領下,直接來場迷你版排球大賽,家長們則在一旁大聲加油拍照,為孩子留下難忘的生活紀錄。

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